长痔疮后,可从改善生活习惯、调整饮食、注意肛门清洁、合理用药、必要时就医等方面处理。 1.改善生活习惯:避免久坐久站,定时进行活动,规律作息,保证充足睡眠,养成良好的排便习惯,避免排便时玩手机或看书。 2.调整饮食:增加膳食纤维的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,多喝水,避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3.注意肛门清洁:便后用温水清洗肛门,保持局部清洁干燥。 4.合理用药:可使用痔疮膏,如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等;也可口服地奥司明片、槐角丸等药物。但用药需遵医嘱。 5.必要时就医:如果痔疮症状严重,如大量出血、痔核脱出不能回纳等,应及时到正规医院肛肠科就诊。 总之,痔疮患者要重视日常护理,积极采取措施。若症状持续不缓解或加重,应及时寻求专业医生的帮助。
多吃水果,多喝水,每天一个香蕉,要黑了皮再吃才有效果的哦。
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