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兰州白癜风 疾病：白癜风提问于 2016-07-15 16:31: 病情描述：

你好医生，，我自己患白癜风一年多了，上上个月我去医院检查治疗了，现在慢慢好了，基本上康复了，我就是想问一下，我在日常的生活中，该怎么护理，或者说该怎么预防，才能不复发呢？？？？

回答1
平时注意饮食规律以及生活规律，还要加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答2
生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
你好，日常生活中，应注意蔬菜、水果的均衡摄入。薯类蔬菜、水果都含有丰富的维生素和矿物质，此类食物能有效维护我们的心血管健康、增强抗病能力。可多食用奶类、豆类或豆制品。这些食物都富含优质蛋白质和维生素，运用率极高。豆类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及多种维生素等，可有效提高人体抗病能力，提高自身免疫力，促健康，为此，想要预防白癜风，不妨多摄入些豆类食品。以谷类为传统膳食的主体。虽然随着经济的不断发展，人们更倾向于摄入动物性食物。以谷类食物为主，注意粗细搭配，以保证体内碳水化合物、蛋白质、膳食纤维的供给。
朱光斗 白癜风 九江泌尿科医院 擅长：擅长疾病：色素性皮肤病、小儿银屑病以及其...