生活中哪些因素会诱发颈椎病？_家庭医生即问即答移动端

生活中哪些因素会诱发颈椎病？ 疾病：颈椎病提问于 2016-07-15 16:13: 病情描述：

我是学生族，最多的时间是坐在教室里，经常性的低头写作，有时候也在椅子上睡觉，请问这样长期会不会引发哪些疾病呢？现在总觉得肩酸背痛。会不会是颈椎病。那生活中哪些因素会诱发颈椎病呢？

回答1
您好。针对您的情况，当坐在椅子上睡觉的时候，上部身躯就会失去平衡，所以大多数坐睡的姿势，都是很别扭的，不是弯曲就是斜了，低头趴在桌子上的话还会有种压迫的感觉。坐睡会让腰部扭曲，久而久之，会引起腰肌劳损。建议多注意一些。
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回答2
斜肩挎重包也会影响颈椎的。斜肩挎重包往往会让人长期处于，肩头一高一低的状态，这种姿势让肩背部的肌肉长期的处于收缩的状态，肌肉的紧张可引起肩背酸痛。同时，单肩挎包还使脖子强直，引起颈部肌肉的痉挛，久而久之，还可能造成两肩高低不对称。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
对于长期驾车的人。驾驶过程中长时间的胳膊上抬，从人体物理学的角度来讲，该姿势对颈椎的负荷最大，长期这样不正确的姿势，将必然导致颈椎病。专家提醒，正确的驾驶坐姿要求是，位置不要太靠前，以右脚轻放刹车踏板，大小腿之间的角度应为钝角约120度左右，紧踩时大小腿不能完全呈直线。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...