怀孕期间没有常喝骨头汤，胎儿是否会缺钙

其实喝骨头汤补钙是一个认识误区。骨头汤里，基本上没有钙。食物中的钙主要还在瘦肉里，一般怀孕期间补钙，可以喝牛奶，豆浆，还有口服一般钙片，这些就可以了。牛奶一般每天保证最多500毫升，纯奶或者酸奶都可以。也不能过分补钙，这样的话，生产的时候会比较困难。

您好，科学上证实，骨头汤里的钙并不比牛奶、酸奶里的钙含量高，怀孕期间未常喝骨头汤，胎儿不一定会因此原因而缺钙。现在怀孕已经8个月了，每日除了喝牛奶补钙以外，可以用钙尔奇D进行额外补钙。

首先，你不用担心孩子是不是会缺钙，如果你没有缺钙的表现的话，孩子应该也是没有什么问题的。孩子的钙质的话，是从你的身体中吸取的，如果孩子缺钙的话，首先你是会有缺钙的表现的，就是说你有可能是会有腿疼，腿抽筋等情况出现的，如果你一直没有这样的情况的话，这个应该是没有什么问题的。

听说哺乳期常喝黑豆浆可以通乳,增加奶量.不过要注意如果是买的豆浆必须没有防腐剂,而且最好是淡的,否则射入糖份太多自己长肉就不好了:)当然自己做豆浆是最好的,如果你有时间或家人可以帮助弄的话.

您好，科学上证实，骨头汤里的钙并不比牛奶、酸奶里的钙含量高，怀孕期间未常喝骨头汤，胎儿不一定会因此原因而缺钙。现在怀孕已经8个月了，每日除了喝牛奶补钙以外，可以用钙尔奇D进行额外补钙。

少喝一点可以，骨头汤油水大，对胃不好