怀孕六个月是需要补钙的,因为六个月的时候宝宝正处于快速生长发育时期,这个阶段宝宝对钙的需求量通过正常食物所摄取的量已经是不够的了,这个时候就需要通过吃钙片来不足宝宝生长发育时所缺的量,平时建议孕妇多晒太阳,每天最少1小时,来促进对钙的吸收。
孕期妇女容易缺钙应该注意补钙孕晚期容易出现小腿抽筋等情况,平时注意营养。
1.每天早,晚喝牛奶,牛奶是孕妇补钙最常用的方式.
2.多吃含钙丰富的食物,如鱼,虾及其制品等.
3.补充钙,最好是可吸收的钙剂.
4.不爱喝牛奶的孕妇,可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂.除此之外,我们还需注意一些孕妇补钙的小诀窍,首先孕妇补钙宜少量多次;补钙最佳时间应是在睡觉前,两餐之间.注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可;补钙同时适量补充维生素D.祝好孕
这个月份不管是否出现腿部抽筋的现象,都该补钙了,因为这个时期胎儿发育快,需钙量加大。可以多吃含钙类丰富的食物,比如豆类的,牛奶,这些都可以补充钙类。
补钙的话最大的问题就是吸收率不高所以要及时补充维生素D3可以促进钙质的吸收也可以适当晒晒太阳因为阳光会合成维生素D3的然后呢就是补钙的时候不可以和牛奶或者茶同服会影响吸收率的。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院