延迟月经可以通过服用药物、调整生活方式等方法。常见的有口服孕激素、短效避孕药、注射黄体酮等,同时保持良好的作息和情绪也很重要。 1.口服孕激素:如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。一般在预计月经来潮前 5 - 7 天开始服用,直至想要来月经时停药。 2.短效避孕药:常见的有去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。需要在月经周期的第 1 - 5 天开始服用,每天 1 片,不停药则月经不来。 3.注射黄体酮:如果口服药物不方便,也可以肌肉注射黄体酮。 4.调整生活方式:保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累,减少精神压力,适当运动。 5.饮食调节:少吃生冷、辛辣等刺激性食物。 需要注意的是,延迟月经的方法应在医生指导下进行,不可自行随意用药,以免引起月经紊乱等不良后果。
你好,用药物可以推迟月经,人为地调节月经来潮的时间,一般不会给日后正常的月经周期带来麻烦,也不会引发排卵功能障碍而致不孕。当然,没有特殊情况则不要服用药物调整月经周期,这些方法都只能是应急时使用,平时不可多用,以免外源激素干扰女性正常的月经周期。建议你可以在月经周期的第23天左右也就是下次来月经前的5天左右,即可服用安宫黄体酮,每天1次,每次10毫克,连续服用即可有效控制月经来临的具体时间,直到考试结束再停药,在停止服药的3天后月经才会到来,这样就可以避开不宜来月经的时间。
要把月经推迟数天,采用服避孕药的方法是有效的。服用的方法是:①对于月经规律者,可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药,每晚一片,连续服用,直到活动结束,停药后3-5天方来月经。②对于正服短效避孕药者,可在服完22片后继续连服即可。③在月经周期的后半期,最好是从下次月经来潮前一星期开始,每天连续服用口服避孕药,每日两片,直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。这样就可以达到推迟月经的目的。但有些妇女为了使月经少来几次,而每次服药连续2-3个月或一次服药长达数月,这是不可取的。因为下丘脑,垂体和子宫内膜受药物遇度抑制后不容易恢复。孕激素类药物安宫黄体酮(又名甲孕酮)可延迟子宫内膜的脱落而推迟月经的来潮。在停药数天后,子宫内膜因失去孕激素的支持而脱落,月经即来潮。该药服用方便,其副作用仅为偶尔的恶心、呕吐、头痛等,不会引起内分泌失调,短时间、偶尔服用也不会导致身体肥胖或其他方面的毛病。如果你的经期恰恰在重大考试期间,而月经来潮又会使你产生明显的精神和身体不适,你可在月经周期的第23天左右(从末次月经来潮的第一天算起,前提是你的月经周期是28~30天),即可服用安宫黄体酮,每天1次,每次10毫克,连续服用即可有效控制月经来临的具体时间。服用的时间一般为3~5天,月经就会根据服药时间的长短来潮,因为在停止服药的3天后月经才会到来,这样就可以避开不宜来月经的具体时间。值得说明的是,人为地调节月经来潮的时间,一般不会给日后正常的月经周期带来麻烦,也不会引发排卵功能障碍而致不孕。当然,没有特殊情况则不要服用药物调整月经周期,这些方法都只能是应急时使用,平时不可多用,以免外源激素干扰女性正常的月经周期。
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