使用卫生巾确保安全卫生,需注意选择合适产品、正确存放、及时更换、保持清洁、注意个人体质等。 1.选择合适产品:根据自身月经量选择吸收量合适的卫生巾,材质以棉质为佳,避免使用含香料或荧光剂的产品。如七度空间、护舒宝、苏菲等常见品牌的棉质卫生巾。 2.正确存放:存放在干燥、清洁、通风的环境中,避免受潮和受污染。 3.及时更换:一般每 2 - 4 小时更换一次,月经量多时应更频繁更换。 4.保持清洁:使用前清洁双手,避免手上的细菌污染卫生巾。 5.注意个人体质:若使用某种卫生巾后出现过敏或不适,应及时更换品牌。 总之,正确使用卫生巾对于女性的生殖健康至关重要。注意以上各个方面,能有效保障使用卫生巾的安全卫生。
您好,根据您的描述,经期女性要注意保持外阴清洁,不要有性生活史,不要吃辛辣刺激性和凉的食物,注意清淡饮食,注意保暖,多喝热水。卫生巾的使用要买包装完全,没有过期的,使用时不超过三个小时要更换一次,祝您健康幸福!
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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