你好,月经期间不要洗澡,会影响月经量的,月经期间禁止阴道内用药,禁止性生活,以免引起感染,月经期间要注意腹部保暖,避免着凉,加强营养,多吃蛋白质丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性食物,注意阴部卫生清洁,穿棉质内裤,使用合格卫生巾,每晚用温水清洗外阴,禁止阴道内清洗。
可以淋浴。月经期应注意以下几点:
1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.
2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.
3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.
4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.
5,月经期要保持情绪稳定,精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调.
女性来月经是可以洗澡的,但一定要注意不要用盆浴,否则就会有细菌进入阴道进而引发感染。所以建议经期的时候最好是淋浴。经期间很容易会产生异味,可是在洗澡的时候不要过分的清洗阴部或是用热水反复的冲洗,这样是很不健康的,很容易的就会引发阴部瘙痒等症状。一般女性的阴部是呈酸性的,可以有效地抑制一些细菌的生长。但经期间的时候确实偏碱性的。阻止细菌侵入的能力就会大大的降低,非常的容易受感染,如果在洗澡的时候没有很好的采取一些措施的话,就会极易的感染病菌。所以在洗澡时应该选择一些专业的清洗液以防止细菌的侵入,造成不良的后果。
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