如何预防乳房疾病_即问即答

如何预防乳房疾病 疾病：乳房疾病提问于 2016-06-30 22:29: 病情描述：

如何预防乳房疾病

回答1
当女性出现内分泌失调，还有免疫力下降，就容易出现乳房的疾病，平常一定要注意休息，避免劳累过度，平常不要吃脂肪含量高的食物，少吃甜食，同时女性还要保持良好的心态，心情郁闷也有可能会导致肝气郁结而出现乳房的疾病，同时平常要穿戴比较舒适的文胸，多点按摩胸胁两次。
吕荣钊 副主任医师乳腺外科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：各种乳腺疾病的精准诊治，尤其是在乳腺恶性...
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回答2
你好，预防乳腺疾病有很多注意的，例如避免过度紧张、压力过大、忧虑悲伤、生气等；科学饮食，多运动，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。多吃蔬菜、水果、粗粮(黑黄豆最好)、豆制品、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、鱼、瘦肉、乳制品；睡觉的姿势以仰卧为好，以免挤压乳房；每日清晨或夜晚做深呼吸20次，可使胸部得到锻炼等
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
乳房疾病多由肝气郁结引起，所以要保持愉快的心情，每隔一两年检查一次，每天胸部按摩10分钟。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
首先要注意饮食'其次要定期检查'
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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