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辅酶 Q10 对人体健康有何益处？
疾病：食疗提问于 2024-10-21 13:40 -
病情描述：
辅酶Q10有什么作用？
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回答1
辅酶 Q10 对人体具有多种重要作用，包括增强心脏功能、提高免疫力、抗氧化、改善皮肤状态、缓解疲劳等。 1. 增强心脏功能：有助于为心肌细胞提供能量，改善心肌代谢，对心律失常、心力衰竭等心脏疾病患者有一定辅助治疗作用。 2. 提高免疫力：参与免疫细胞的能量代谢，增强机体的抵抗力，降低感染疾病的风险。 3. 抗氧化：能清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老过程。 4. 改善皮肤状态：促进胶原蛋白合成，使皮肤更有弹性，减少皱纹和色斑的形成。 5. 缓解疲劳：帮助细胞产生能量，减轻身体和精神的疲劳感，提高身体的耐力和活力。 总之，辅酶 Q10 在维持人体健康方面发挥着重要作用，但补充辅酶 Q10 应在医生指导下进行。
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