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便秘肚子胀该如何改善 疾病：月经不调提问于 2016-06-29 14:08: 病情描述：

便秘肚子胀该如何改善

回答1
便秘肚子胀可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病、精神因素等引起。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食不当：膳食纤维摄入不足，水分摄入少。应多吃蔬菜水果，多喝水。
2.缺乏运动：胃肠蠕动减缓。适当增加运动量，如散步、慢跑等。
3.肠道功能紊乱：菌群失调。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
4.肠道疾病：如结肠炎等。需就医检查，明确诊断后治疗。
5.精神因素：压力大、焦虑。要注意调节情绪，保持良好心态。
改善便秘肚子胀需要综合调理，必要时及时就医。
李跃 副主任医师消化内科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：1.消化道肿瘤及消化道粘膜下肿瘤的内镜诊...
回答2
，你好！月经少可能有以下原因：多见的是内排泄原因，如种种激素排泄异常或不排卵等；另外可能是子宫内膜自己的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜过薄等。因此你需到医院做检查以确诊月经量少的原因，然后再凭据具体原因进行对症治疗。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答3
你好！月经少可能有以下原因：常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜过薄等。因此你需到医院做检查以确诊月经量少的原因，然后再根据具体原因进行对症治疗。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。