膝盖长骨刺应如何应对

膝盖长骨刺是一种常见的关节疾病，可能由多种原因引起，如年龄增长、关节损伤、肥胖、遗传、过度使用关节等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1. 年龄增长：随着年龄的增加，关节软骨逐渐退变，容易形成骨刺。此时应注意关节保暖，避免过度劳累。 2. 关节损伤：外伤或慢性损伤可导致关节软骨受损，进而引发骨刺。需要减少受伤关节的负重，适当休息。 3. 肥胖：体重过重会增加关节负担，促使骨刺形成。应控制体重，合理饮食，适当运动。 4. 遗传：部分人由于遗传因素，关节结构相对脆弱，易长骨刺。此类情况要注重关节养护，定期检查。 5. 过度使用关节：长期从事重体力劳动或剧烈运动，关节磨损加剧。要调整活动方式，劳逸结合。 总之，膝盖长骨刺后应及时就医，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。患者自身也要注意日常养护，以减轻症状，提高生活质量。

你好骨刺，学术名词为骨疣不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣，骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。骨刺如果症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。暂时可以不考虑手术！

人体随着年龄的增长老化,其表现之一是骨关节退行性病变,也就是骨质疏松或骨质增生了.中老年人平时说膝盖疼,很多人都认为是关节炎,但应该正确对待这个“炎”字.它不是因为细菌感染造成的炎症,是无菌性炎症,包括退变.根据我们手术台上检查结果来看,很多老年人的膝关节疼痛时因为关节软骨破坏,剥脱,露出关节软骨下面的骨质引起的疼痛.也有关节周围长骨刺引起的疼痛.老年性退行性骨关节炎的治疗,特别是关节周围长骨刺的治疗,除非是骨刺很大,都需要保守治疗.服用一些药物来控制症状即可.关节病变严重者可考虑做人工膝关节.

手术比较痛苦，上年纪或比较严重的还是保守治疗比较好，而且手术也未必能够完全消除骨刺，骨刺是可以再生的。所以这平时的护理就很重要了。可以通过外用中药{骨质增生舒宁贴}和{骨质增生舒宁液}两个搭配调理下是很好的，之前俺家婆婆用过，就治好了。往常补钙、锻炼、休息都特别注意了，这样慢慢治疗可以恢复不习惯可以让老人试试。

应该去当地或者更高级的正规医院找专科医生检查,拍片,化验后确诊为何种疾病,再有的放矢的进行治疗骨质增生（俗称骨刺）也像正常骨质一样的生理结构,假如它所宣传的产品能消除骨刺的话,那也同样会把正常骨质溶蚀掉的!世界上没有任何一种药物是只作用于机体的某一发病部位而言的,就像打靶一样准确,没有偏差,都是作用于机体各个器官,只不过略有所偏重的重点作用于某一,两个器官病症而已~对于骨质增生一般只有能延缓,减慢发病速度,而不能彻底遏制其发病!养成喝奶的习惯,多晒晒太阳等简单易行的方法就很可用~一般来说,如果没有压迫到神经的话,其实不需过分担心,随著年龄增加,每个人或多或少都会有长骨刺的情形,而X光上出现骨刺也不见得就需要接受治疗,只有在骨刺压迫到神经引起其他症状时,才需要进一步接受治疗.药物治疗骨刺如果症状不是很严重的话,可以使用单纯的止痛药,消炎药,镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如阿斯匹灵,普拿疼等,减轻疼痛,使症状获得缓解.复健治疗治疗骨刺也可以采热敷,超音波,电刺激,头部牵引术等方法.热敷是为了增加局部病态组织血液循环,改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔,增加局部血液循环与减少关节负担的作用.手术治疗当药物治疗或是复健治疗3个月以上,仍无法改善症状时,就必须进一步施以手术治疗.初期可以进行后减压手术,将压迫神经的骨刺移除,这些手术包括椎板切除术,椎间盘切除术及椎体切除术；中期可接受脊椎内固定手术,以内固定气固定脊椎骨,再加上自体骨移植,以达到骨融合的目的；此外,利用「椎体护架」,可同时达到神经减压及脊椎矫正的效果.对於长期退化的脊椎,在作手术修复时,可重整变形的脊椎,降低病变处的负荷；而若是关节已经全面性遭到破坏时,就须施行人工关节置换手术,以恢复关节的功能.运动治疗当关节没有发炎时,可以试著从事一些加强大腿,臀部的肌力训练及拉筋的运动,减轻关节的负荷.其他像是游泳,脚踏车,在平地上步行,或是轻度的有氧运动,可以充分活动关节,并可以强化大腿肌力,也是不错的选择.中医针伤治疗可以疏经通络的中药在患部做药气薰蒸或是拔罐,以促进局部气血循环,达到放松筋骨的功效；不同的骨刺部位施针不同的穴位,采电针加强止痛效果,或对虚寒体质的患者,以艾?做针上灸温通经脉.其他治疗方式可穿戴背架,藉以保护关节或是用来矫正关节排列不良的情形；此外,由於下肢负重而导致膝关节罹病的患者,可藉著减轻体重,在维持理想体重下,而降低对关节的损伤.