皮肤敏感可能由遗传因素、环境刺激、错误护肤、内分泌失调、免疫功能异常等引起。需要从多个方面进行改善和防护,包括生活习惯调整、合理护肤、饮食注意、药物治疗等。 1.遗传因素:部分人天生皮肤屏障功能较弱,易敏感。此类人群应更注重日常防护,避免刺激。 2.环境刺激:如紫外线、干燥、寒冷、炎热等气候条件,以及空气污染、化学物质等,都可能导致皮肤敏感。外出时做好防晒,根据天气变化做好保湿或降温。 3.错误护肤:过度清洁、频繁去角质、使用刺激性护肤品等。应选择温和、无刺激的护肤品,适度清洁。 4.内分泌失调:压力大、作息不规律等可能引起。要保持良好的作息,减轻压力。 5.免疫功能异常:身体免疫失衡时皮肤易敏感。可通过适当运动增强免疫力。 6.药物治疗:症状严重时,可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪、维生素 C 等药物。 皮肤敏感需要综合调理,养成良好的生活和护肤习惯。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊。
少吃辣得东西,还有海鲜那些
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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