哪些食物具有开胃的作用？_即问即答

哪些食物具有开胃的作用？ 疾病：提问于 2024-10-21 17:33: 病情描述：

开胃的食物有哪些？

回答1
具有开胃作用的食物有山楂、酸奶、番茄、菠萝、陈皮等。 1.山楂：山楂富含维生素 C 和多种有机酸，能促进消化酶分泌，增强食欲，帮助消化。 2.酸奶：含有丰富的益生菌和蛋白质，有助于调节肠道菌群平衡，改善消化功能，从而起到开胃的效果。 3.番茄：酸甜可口，富含维生素和矿物质，其酸味可以刺激唾液和胃液分泌，增进食欲。 4.菠萝：含有蛋白酶，能分解蛋白质，促进消化，其酸甜的味道也能开胃。 5.陈皮：有理气健脾、燥湿化痰的作用，可用于改善脾胃气滞引起的食欲不振。总之，这些食物在一定程度上都能帮助开胃，但饮食应保持均衡和多样化。如果长期食欲不振，建议及时就医，查明原因。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
山楂、话梅、陈皮；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
你可以吃一些酸的东西，现在的季节可以吃一些杨梅
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答4
可以吃点山楂片或者酸性食物都可以的
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答5
可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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