你好,每个女性的胸部大小差异很大,如果你自觉胸部很小的话,建议食补,不建议丰胸手术。食补如下:酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,养颜又丰胸。木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于乳房发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加好。种子、坚果类食物。花生红枣黄豆汤。中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归、枸杞子、淮山、人参等。
你还年轻,首先不用考虑手术方式。可以考虑食疗比如,
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。
祝你健康美丽。
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针灸丰胸的时候可以吃些以下食物:木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物;黄豆、 花...
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