有什么好的方法治疗肩周炎和颈椎

肩周炎一般好发于50岁左右的人群，主要表现为肩关节疼痛，活动受限为主的临床表现，同时如果有颈椎病的话，可能会加重其临床症状，建议您，肩关节可以进行适当的热敷，烤电，理疗等方式来对症治疗，而对颈椎则需要改善颈椎不良姿势，避免长期低头和颈椎保持一个姿势，如果病情加重，不能获得缓解，建议您尽早检查治疗，

　　　你好，肩周炎多是由于肩关节动的比较少，或长时间使用电脑、伏案工作等固定姿势，加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周中医针灸，推拿配合中药汤剂、苗'.'父.养''生.'贴等中药贴剂，有好的作用。果。治疗基本痊愈以后，适当配合功能锻炼，防止关节内软组织再次粘连。不过治和锻炼，需坚持才行的啊

1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈.但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍.
　　2.早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状.
　　3.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛.
　　4.疼痛持续,夜间难以入睡时,可短期服用非甾体抗炎药,并加以适量口服肌松弛剂.
　　5.无论病程长,短,症状轻,重,均应每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为限.

您好，肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。

颈椎间盘突出等不适导致的颈部酸痛的话，可以通过理疗、牵引缓解。肩周炎的话，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。建议您平时注意颈部、肩部的保暖。注意适当的活动，减轻对颈部、肩部的压力。