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龙泉专科医院治便秘 喝酸奶有助于消化？对便秘有用吗？
疾病：便秘提问于 2016-06-28 14:42 -
病情描述：
龙泉专科医院治便秘 喝酸奶有助于消化？对便秘有用吗？
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回答1
喝酸奶有助于消化.酸奶含有益生菌对便秘也有用.预防便秘可多喝水。青菜和带皮水果、多吃花生、芝麻、多吃洋葱、蒜苗、萝卜、生黄瓜、果酱等产气食物、少吃、最好是不吃辣椒、姜、酒及糯米、多运动。养成定时排便习惯.
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