11个月宝宝不爱吃饭，怎么办？

您好，据您的描述咨询11个月宝宝不吃饭的问题，出现这种情况考虑是或者脾胃虚弱或者是缺乏微量元素锌导致的，建议带孩子到医院查微量元素锌的情况，如果是缺锌，可以补锌治疗，可以给孩子葡萄糖酸锌口服液，同时多给孩子增加膳食，希望我的建议能够帮助到您，祝孩子茁壮成长。

11岁的宝宝不爱吃饭，这个多数考虑可能是缺乏微量元素，特别是缺乏锌元素，就有可能会导致食欲不好，需要带孩子做一个微量元素的检查，如果是缺乏锌元素，可以给孩子补充葡萄糖酸锌口服液一段时间有助于改善，同时也可以给孩子服用一些小儿消化散小儿健胃消食口服液调理一段时间。

补锌的食谱有肉蛋羹、牡蛎煎蛋、肝泥、西兰花牛肉泥等牡蛎煎蛋原料：牡蛎300克、鸡蛋150克、香菇50克、洋葱40克、小米椒15克、番茄沙司20克、葱4克、姜5克、盐3克、胡椒粉2克、绍酒6克。步骤：
1、洋葱切丝，小米椒切圈，香葱切末，香菇切小条；
2、将鸡蛋打入碗中打散待用；
3、将牡蛎、葱丝、小米椒切圈、葱花、鲜香菇放入鸡蛋中；
4、放入盐、胡椒粉、绍酒将所有原料拌匀；
5、锅中放油五成热时放入和好的蛋液；轻轻晃动，翻至两面金黄，即可装盘配番茄沙司食用即可.另外为了给宝宝更快的补充

补锌的食谱有肉蛋羹、牡蛎煎蛋、肝泥、西兰花牛肉泥等牡蛎煎蛋原料：牡蛎300克、鸡蛋150克、香菇50克、洋葱40克、小米椒15克、番茄沙司20克、葱4克、姜5克、盐3克、胡椒粉2克、绍酒6克。步骤：
1、洋葱切丝，小米椒切圈，香葱切末，香菇切小条；
2、将鸡蛋打入碗中打散待用；
3、将牡蛎、葱丝、小米椒切圈、葱花、鲜香菇放入鸡蛋中；
4、放入盐、胡椒粉、绍酒将所有原料拌匀；
5、锅中放油五成热时放入和好的蛋液；轻轻晃动，翻至两面金黄，即可装盘配番茄沙司食用即可.另外为了给宝宝更快的补充

一、培养良好的饮食习惯,那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。
１．适时添加辅食，定时定量进食，注意食物的多样化，不挑食不偏食。
２．父母要尊重孩子的食欲，不要强迫他吃，也不要求他吃，小儿的食欲有周期性的增减，只有长期不吃东西才是病态。孩子食欲不佳时，不要妄加批评，分析原因，要少吃零食，不喝饮料。
３．进餐时要保持愉快的情绪，不要谈论紧张的事情，更不要在这时进行说教，不要当着孩子说这个不好吃，那个没味道，以免影响孩子的食欲。

一、培养良好的饮食习惯,那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。
１．适时添加辅食，定时定量进食，注意食物的多样化，不挑食不偏食。
２．父母要尊重孩子的食欲，不要强迫他吃，也不要求他吃，小儿的食欲有周期性的增减，只有长期不吃东西才是病态。孩子食欲不佳时，不要妄加批评，分析原因，要少吃零食，不喝饮料。
３．进餐时要保持愉快的情绪，不要谈论紧张的事情，更不要在这时进行说教，不要当着孩子说这个不好吃，那个没味道，以免影响孩子的食欲。

您好，孩子胃口不好家长可以适当给孩子喂一些开胃的食物，或者可以带孩子去医院检查看是否是因为缺乏微量元素导致孩子胃口不好。不过建议家长适当规范孩子的作息时间，帮助孩子养成良好的生活习惯，其次每天都要保证孩子的饮水量和运动量，因为只有孩子的运动量达到了，才会产生想要吃饭的欲望！