三岁的宝宝出现不爱吃饭这个情况,这属于是脾胃不和消化不良的表现,平时应该注意给宝宝清淡饮食,不要吃太油腻的食物,不要吃不好消化的食物,以免加重胃肠的负担,引起加重厌食的现象,在这期间可以给宝宝吃点帮助消化的药物,可以吃点益生菌,妈咪爱或者是双歧杆菌这一类的。
第一,是方法不得当,让孩子有反逆情绪,会让孩子认为吃饭不是件好事!家长要调整方法!伴上轻音乐,以逗为方法,诱其吃饭为目的!
第二,没有从小养成一个良好的吃饭习惯,或者说环境!要每天安排固定的时间吃饭,养成良好的习惯!让孩子,到时间就要准备吃饭!
第三,不要养成吃零食的习惯,和不到吃饭时间吃东西的习惯!这点来说,其实是家长最容易犯的错误!
第四,家长要注意,自己的橱艺!没有人不想吃的美餐!我认为,如果能在质量和视觉上下下工夫,我想,对一个孩子来说,他们还是最容易接受美食的!如果,食物,太过平淡,太过平常,是不是大人时间长了,也不爱吃呢?总的来说,带孩子,一定要注意方法!方法得当,事半功倍!
宝宝不爱吃饭原因很多,比如宝宝很恋母乳而排斥吃其他食物,未养成良好的进餐习惯,缺锌、贫血造成食欲减退,消化不良等。如果宝宝不是消化不良造成的不爱吃饭,用乳酶生就不一定会有效果,还是应该去医院检查一下,根据医生的建议作调整。
你好你的情况来说建议多吃点水果,多喝水可以缓解大便干燥你好再就是饭前尽量避免吃水果和零食,如果吃的比较多的话,可能影响正常的吃饭,
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