从心理上讲,平时缺乏演练,也会出现临阵慌乱,力不从心的情况。你大可不用过于担忧,先要解除心理的包袱,在性生活前不妨给自己一个心理暗示,相信这次你和妻子都能够获得性满足。同时试试自己进行训练,撫摸敏感区,利用洎墛锻炼勃启能力。还可以和妻子一起练习,应选择双方都适宜的时间和良好的环境进行,體位以能注视到对方的全身,并使进行撫摸的主动一方行动起来方便、自然为宜。在性生活前,不妨做做深呼吸,将注意力集中在自身和眼前的时刻,想象对方的气息已浸透你的全身,尽量感受对方的愛撫,同时,在性生活后和妻子及时沟通感觉。如果这些方法都不见效,别盲目地服用壮阳的补药,要去医院进行相关治疗
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
治疗阳痿疾病,大家不要任其发展,阳痿的原...
正常男性的性功能也存在着生理性的波动。当...
阳痿是常见的男科疾病,导致男人阳痿的原因...
阳痿是很多男性朋友的恶梦,很多阳痿患者都...
阳痿早泄的出现,让很多男性苦恼不已,但是...
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男子性功能的发挥,需要有足够数量的睾丸酮...
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阳痿是什么情况?阳痿是男性常常提及的性功...
阳痿是很多男性难以启齿的事情。但是男性阳...