月经不规律时测排卵期可通过基础体温监测、宫颈黏液观察、排卵试纸检测、B 超监测、激素测定等方法。 1.基础体温监测:每天早晨醒来后,在未进行任何活动前测量体温并记录。排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃。 2.宫颈黏液观察:排卵期时,宫颈黏液变得稀薄、透明、拉丝度长。 3.排卵试纸检测:通过检测尿液中促黄体生成素的峰值来预测排卵。 4.B 超监测:能直观地看到卵泡的发育情况和排卵时间,较为准确。 5.激素测定:如测定雌二醇、孕酮等激素水平,判断是否排卵。 月经不规律的女性测排卵期可能需要多种方法结合,并持续监测一段时间,才能更准确地掌握排卵时间。如果备孕需求迫切或长时间无法准确测定,建议及时到正规医院咨询医生。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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