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成都治网球肘的医院有哪些？如何预防网球肘的发生？
疾病：网球肘提问于 2016-06-22 09:41 -
病情描述：
成都治网球肘的医院有哪些？如何预防网球肘的发生？
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回答1
"1.纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥时都保持一个固定且具弹性的角度。 2.用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直。 3.打球时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带，可以减小疼痛发生，但松紧需适中。 4.一旦被确诊为网球肘，则最好能够中止练习，待完全康复并对错误动作进行纠正之后再继续进行练习。"
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