怎样预防佝偻病

你好，佝偻病是维生素D缺乏引起的钙和磷代谢紊乱，产生的以骨骼变化为主的疾病，主要发生在婴幼儿、儿童期。佝偻病主要的特征是生长着的长骨干骺端软骨板和骨组织钙化不全，维生素D不足使成熟骨钙化不全。佝偻病的病程在临床上分为4个时期，早期主要表现为多汗，容易激惹，活动期就开始出现有骨骼的变化了，比如“方颅”，后期可能会遗留有后遗症，如O型腿，X型腿等畸形。所以可肩佝偻病的病因主要是微量元素的缺乏，所以佝偻病的预防主要微量元素的补充。

佝偻病是婴幼儿时期最常见的营养缺乏症。佝偻病的发病原因主要是由于婴幼儿体内维生素D缺乏，导致钙、磷在肠道内的吸收不良，使钙、磷无法沉着在骨头上所致。其主要症状有：
1、哭闹、多汗、夜惊、食欲减退、头部和后枕部脱发。
2、3个月以下婴儿颅骨软化、前囟大；一岁以上幼儿出现方颅、牙齿长出迟缓。
3、两侧肋骨和软骨交界处呈节状突起，类似一串珠子；胸骨呈明显突出，形成鸡胸；腹部膨隆如蛙腹，脊柱后凸形成龟背。
4、病儿行走、站立都比正常小儿要晚，站立行走时可见两腿呈“X”型或“O”型。
5、病儿易患感冒，严重者还伴有贫血、生长迟缓，有的病儿肝脾肿大。佝偻病的治疗：佝倭病可在医生指导下在家里治疗，病情较重者应去医院检查治疗。佝偻病的预防：
1、安全有效地使用维生素D。
2、服维生素D强化食品。
3、让婴幼儿多晒太阳。以满月起，每天晒太阳从10分钟慢慢增至2小时以上，但要注意防止阳光直射婴儿眼晴。
4、用母乳喂养时，母亲也应多晒太阳，以增加母乳中维生素D含量。
5、未经医生确诊缺钙，不要随便给婴儿服钙片。佝偻病的护理：
1、注意保暖，防止受凉及感冒。
2、多食用含维生素D多的食物，如鱼类等。
3、多晒太阳，积极参加室外活动。
4、在治疗期间取俯卧位睡眠，以纠正胸廓畸形

神经精神症状早期，患儿在喂奶及睡眠时头部多汗，多汗引起局部刺激，因而小儿喜欢摇头。摇头时，枕部受到摩擦，日久而致脱发。此外，患儿烦躁不安，睡眠时易惊醒。·骨骼改变3~6个月的婴儿可有颅骨软化，即以手指按压枕骨或顶骨中央，该处因按压而内陷，但随手指放松颅骨重又弹回，犹如按乒乓球，所以又被称为乒乓头。6个月以上的孩子前臂及小腿长骨的远端可扪及，甚至看到由肥厚的骨骼形成的环状隆起，似手镯或脚镯状。8、9个月以上的婴儿，其两侧额骨、顶骨骨膜下骨样组织堆积过多，可形成方颅。有的孩子出牙迟缓。有的肋骨内陷，以致胸骨体部向外突出，形成鸡胸，胸骨剑突部向内凹陷，则可形成漏斗胸。孩子走步后，下肢承受体重，由于骨质软化，可出现O形腿或X形腿。此外，患儿肌肉松弛，腹部隆起常呈蛙腹状。3个月的宝宝头还不能直起来，属于正常现象，不要急，你要多给宝宝趴在硬质的床上，让他做抬头的动作，一天天你会看到宝宝的进步的。

佝偻病除了检查微量元素钙还有维生素D;以及X线片；佝偻病有很多种，有缺乏钙或者是维生素D引起的；这两种比较多见；治疗只要补充钙及维生素D就可以；维生素D食物里的含量非常少，日光照射皮肤可以合成，所以要多在户外活动；

可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳,祝宝宝健康成长

预防拘偻病要饮食均衡，多摄取含钙丰富的食物，比如骨头汤、大骨粥，多给宝宝晒太阳，每天2-3次，每次半小时，可以给宝宝补充些钙片和鱼肝油，伊可新的鱼肝油比较有名。