孕妇一般在孕中期开始需要额外补钙,但具体时间因人而异,受多种因素影响,如孕妇的饮食状况、自身钙储备、胎儿发育情况、孕期症状以及既往病史等。 1. 饮食状况:如果孕妇日常饮食中钙摄入不足,如很少吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,可能在孕早期就需要考虑补钙。 2. 自身钙储备:有些孕妇本身钙储备就较少,怀孕后身体对钙的需求增加,可能较早需要补钙。 3. 胎儿发育情况:胎儿骨骼发育迅速的阶段,对钙的需求增大,通常从孕中期开始,孕妇要注重补钙。 4. 孕期症状:若孕妇出现小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛等缺钙症状,应及时补钙。 5. 既往病史:曾经有骨质疏松或其他影响钙吸收疾病的孕妇,补钙时间可能要提前。 总之,孕妇应定期产检,医生会根据具体情况评估是否需要补钙以及补钙的剂量。孕妇切不可自行盲目补钙,要遵循医生的建议。
可以暂时不补钙,可以补充叶酸.育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.怀孕5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.奶和奶制品是食物中钙的最好来源,不仅含量丰富,而且吸收率高.蔬菜,豆类,油料种子,虾皮,海带和发菜含钙也很丰富.另外还可以多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.平时要注意均衡饮食,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要接触有毒物质和辐射源,否则可能导致胎儿畸形.一定要戒烟酒,尼古丁和酒精都会增加胎儿畸形或智力发育缺陷的危险性.少吃辛辣食物,否则可致腹泻,腹痛等不适症状.另外还要注意不要喝咖啡和茶,防止感冒等.
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院