红枣枸杞茶具有补中益气、滋阴补肾、养肝明目、养血安神、提高免疫力等作用。 1.补中益气:红枣能补中益气,改善脾胃虚弱导致的食欲不振、乏力等症状。 2.滋阴补肾:枸杞有滋阴补肾的功效,有助于缓解肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣。 3.养肝明目:枸杞能养肝明目,对用眼过度造成的眼睛干涩、视物模糊有一定的缓解作用。 4.养血安神:红枣具有养血安神的效果,可改善失眠多梦、心悸等情况。 5.提高免疫力:二者搭配,所含的营养成分有助于增强身体的抵抗力,减少患病几率。 总之,红枣枸杞茶是一种营养丰富且具有一定保健作用的饮品,但不能替代药物治疗疾病。如果身体出现明显不适,应及时就医。
可以经常喝,但不宜过多,具体可咨询当地药师补血补肾,美容作用.因为红枣枸杞茶能补肾益精,养肝明目,补血补气的作用.一个人血气好自然就好看了,不过,你还加一点玫瑰花一起泡就更好啰.
用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。茎叶有清热解渴功效,可治眼疾、高血压症;果实有滋养明目的功效。枸杞有滋肾水.益精气.润肺.清肝热.明目之功效。主治虚损痨伤.咳嗽.目赤生翳.肝虚下泪.经络虚痛。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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