手淫习惯难以改正怎么办？_家庭医生即问即答移动端

手淫习惯难以改正怎么办？ 疾病：性健康提问于 2024-10-21 14:21: 病情描述：

我有手淫的毛病！知道不好可老改..

回答1
手淫习惯难以改正，可能与生理需求、心理因素、生活习惯、环境影响、缺乏正确认知等有关。 1.生理需求：青春期性发育成熟，激素水平变化，会产生较强的性冲动。 2.心理因素：如焦虑、压力、抑郁等情绪，可能通过手淫来缓解。 3.生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，可能导致内分泌失调，增加手淫冲动。 4.环境影响：接触过多的色情信息，易引发手淫行为。 5.缺乏正确认知：对手淫的危害认识不足，没有树立改正的决心。总之，要改正手淫习惯，需要综合考虑多方面因素。首先要正确认识手淫的影响，避免接触不良信息，保持良好的生活习惯，调节心理状态。必要时，可寻求专业医生的帮助。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
你好,手淫是不会影响以后生活的,可以自我调节,
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答3
手淫怎么可能怀孕啊？！
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答4
亲，咳嗽可以吃金桔加冰糖煲水或者罗汉果煲水；要多喝温开水，注意保暖，多穿点衣服，祝健康
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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