九个月宝宝补钙可通过食补、钙剂补充等方式。食补可选奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,钙剂可选葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等。同时要注意补充维生素 D,多晒太阳,以促进钙吸收。 1. 食补: 奶制品:如母乳、配方奶,富含丰富的钙,是宝宝钙的主要来源。 豆制品:像豆腐、豆干等,钙含量较高,且易于消化。 绿叶蔬菜:例如菠菜、小白菜,含有一定量的钙。 2. 钙剂选择: 葡萄糖酸钙口服液:口感较好,宝宝较易接受。 乳酸钙颗粒:吸收效果不错。 碳酸钙 D3 颗粒:不仅能补钙,还能补充维生素 D。 3. 补充维生素 D:可通过口服维生素 D 滴剂来补充,有助于钙的吸收和利用。 4. 晒太阳:适当晒太阳,让皮肤合成维生素 D。 5. 注意事项:给宝宝补钙应在医生指导下进行,避免过量补钙。 总之,九个月宝宝补钙要综合考虑,选择适合宝宝的方式,并注意观察宝宝的生长发育情况。如有疑问,及时咨询医生。
宝妈九个月的宝宝补钙可以有两个选择,一个是乳钙,是直接挤入宝宝嘴巴里面的,喂起来比较方便,还有一个是迪巧的碳酸钙,淡淡的奶味宝宝比较容易接受。
0-3岁是婴幼儿身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容易缺钙。补钙策略:1、婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。2、到了4-6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。3、1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充维生素D,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。5、补充维生素D和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充维生素D和钙剂了。6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,引起他们缺钙的主要原因是维生素D摄取不足,而维生素D在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的维生素D。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为维生素D,这种补充途径最安全,因为它避免了维生素D中毒的可能。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院