1、做好避孕工作。2、适当休息:人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。3、注意个人卫生:人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;流血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴5、适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。5、注意流血情况:人流后的一周左右,女性生殖道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果流血时间超过15天,流血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。