你好,肩关节周围炎是一种无菌性的炎症,致病因素多是肩关节的长期慢性劳损引起的,疼痛以夜间为主,随着病程的进展出现肩关节的活动和功能障碍的。首先要减少肩关节的负重活动,避免损伤的加重,针对疼痛可以口服一些非甾体的消炎镇痛药物,缓解疼痛,局部的封闭注射也是可以的,封闭治疗可以连续多次注射。
您好!建议您还是中医物理疗法(针灸拔罐、神灯照射、按摩等)较好。不过肩周炎一般是三分治七分靠锻炼的,您可以试试下面几种锻炼!!如果无法下地,可以在家用抽气式拔罐器也可以!!因为还是拔罐疗效较好!!手爬墙疗法 动作:患者用手摸面前的墙,从低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能够耐受的高度。功效:每天这样训练若干次,就会天天有进步,越爬越高,对肩周炎的恢复有很大的帮助。拉毛巾疗法 动作:拿条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上,一手在下,跟搓澡似地拽它。刚开始活动时。患者可能会受到一些限制,但不要着急,动作慢慢地由小到大,感觉也越来越好。功效:每天坚持做几次,肩周炎的状况就会逐渐改善。上肢绕脖子 动作:将两只胳膊分别从前向后,或从后往前用力做绕脖子的动作。别看这是一种很简单的办法,但对肩关节也有一定的锻炼作用。如果贴膏药可以贴奇正炎痛贴或是云南白药膏!!
记得看过一个健康节目,说是,每天侧身靠在门边,然后将手放在门边,然后慢慢往上伸张,直到整个手臂伸直,可以预防和治疗肩周炎。
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