脚踝骨裂，是被车子压伤的，做了石膏固定，

脚踝骨裂，是被车子压伤的，做了石膏固定， 疾病：提问于 2016-06-09 14:44: 病情描述：

脚踝骨裂，是被车子压伤的，做了石膏固定，吊了几瓶点滴，医生让回家修养，请问初期要注意吃些什么好，能有助恢复

回答1
初期1-2周因为是消肿期，这时候要吃一些清淡易消化的食物，不能吃发物。等到3-5周的时候就要吃富含营养的食物，可以吃一些高蛋白质的食物，高蛋白质可以为骨质的生成提供原料，也可以吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果等，维生素c可以促进骨痂生成。可以吃含钙丰富的食物，也可以吃钙片加维生素d促进钙的吸收。
李斌 主治医师骨外科 滁州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长关节外科，显微外科，创伤外科。
回答2
你好：脚踝骨裂，做了石膏固定平时吃食物可以多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如豆类制品、新鲜蔬菜、骨头汤、水果，瘦肉、蛋、鱼等，同时骨的主要成分除钙质外，还有磷和铁，多食含磷及铁的食物如标准粉、小米、动物肝脏、蛋黄等食物，有利于早期愈合。祝早日康复！
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
回答3
若角为疼痛的，往往建议配合消炎止痛药物，以及可以配合中药来调理改善，还有就是多晒，需要至少两个月修养。后期建议是汤的补充钙质，一般来说建议一个月之后补充钙质还是可以的。营养要丰富些。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。