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孕妇食用菠萝有何利弊？
疾病：菠萝过敏症提问于 2024-10-21 13:48 -
病情描述：
孕妇吃菠萝好吗？
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回答1
可以吃菠菜。菠萝适合孕妇吃，调养食谱“菠萝鸡胗”味道酸甜，有增进食欲，帮助消化的功能，是孕早期不可缺少的佳肴。菠菜的吃法可先用开水烫一下或用水煮一下，然后再凉拌、炒食或做汤，这样既可保全菠菜的营养成分，又除掉了80%以上的草酸。
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