预防酒精肝首先是戒酒,包括含酒精的饮料,如啤酒、果酒以及药酒等。摒弃有害的生活方式,合理饮食,适量运动。消化道症状严重的病人必须保证营养物质的补充,摄入高热量食物及多种维生素。合理饮食:应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。日常酒精肝一般都是养肝护肝为主,可以吃些含硒麦芽加五味子的体恒健养肝片,修复受损肝细胞,恢复肝功能,调节肝脏免疫力。调养平时注意饮食的清淡,经过调养后酒精肝都会有所改善。
你好,酒精肝就是由于长期无节制的大量饮酒造成的。像你这样的情况就要从多个方面加以预防了。首先,还是要做到节制饮酒;其次,日常的膳食均衡也很重要,多食蔬菜,水果,粗粮等清淡的食物,禁忌油腻;再次,就是日常的运动与休息,可以做适量的运动来促进体内的血液循环,但不宜过度劳累,要多注意休息;最后,既然需要常常饮酒,那么日常就选一些养肝护肝的药物加以调节,像苗岭护肝方都是挺不错的,可以帮你调理肝细胞。
如果有应酬实在不好推脱,要避免空腹饮酒,可以在饮酒前适量口服些牛奶、酸奶等,这样可以起到保护胃粘膜减少酒精的吸收。切忌采用酒后催吐的方法,防止误吸至肺内,以及胃、食道粘膜撕裂引起急性出血。
中国的酒文化是源远流长的。其实呢,喝少量的酒对于人体来说,很有好处的,但如果饮用过...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
精神分裂症的治疗是一个长期的过程,患者需要坚持用药,系统及彻底的药物治疗,可以使7...
郝伟 主任医师 中南大学湘雅二医院
高血压患者不宜饮酒,尤其是长期大量饮用烈性酒。道理很简单,因为酒精不仅可引起或加重...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
我们大家常说的“茶可以解酒”,这是不太对的,因为本身酒精中毒处于一种兴奋状态,茶里...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
“啤酒心”其实就是“乙醇(酒精)性心肌病”。一个多世纪前,在德国,乙醇对心脏的损害...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
很多人喝白酒时,喜欢再喝点低度酒或饮料,以为这样可“稀释”酒精,降低“酒劲”。但是...
吴宇金 副主任医师 广州市中医医院
酒精中毒是由于一次饮用大量的酒类饮料后引...
酒精中毒是由于一次饮用大量的酒类饮料后引...
不管喝什么酒都会导致酒精中毒但是呢这个根...
怎样喝酒能预防酒精中毒?酒精中毒已是遍及...
同时,长期大量饮酒可导致酒精中毒,使大脑...
酒精中毒在不胜酒力又或者对酒精过敏的人身...
在很多场合,尤其在聚会聚餐的时候,往往会...
酒精急性中毒
49岁男性患者,因感不适入院检查,经询问...
酒精肝是酒精性肝病其中的一种,和饮酒过度...