大便排不出来怎么办？

您描述的症状考虑是便秘。一般的原因是由于饮食习惯，喜欢吃辛辣刺激性的食物，而不喜欢吃蔬菜水果，喝水少上火而导致的大便干硬。可以使用一些药物帮助排便，比如开塞露塞入肛门，口服乳果糖或者酚酞片。平时要多注意吃蔬菜水果，比如香蕉，火龙果，猕猴桃等富含纤维的。平时多按摩腹部，经常运动，可以促进肠胃蠕动。如果便秘顽固，药物也不能有效地缓解，建议检查一下肠镜，看是否有其他肠道疾病。

便秘跟饮食有关也常由于结肠炎引起。中医认为很多便秘和阴虚有关系。建议调节饮食禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水，可以用火麻仁泡水服用，另外多吃蔬菜水果

病情分析：患者女性，37岁，便秘您好，你可以先吃点水果，如香蕉苹果，可以搭配蜂蜜，早晨起床喝一杯水，促进胃肠蠕动，如果几天了还没用就可以在医生的指导下吃点导泻的药，便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。建议您养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意；平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动；调节好情绪和心理状态。有报警症状时应进行相关检查。

你好，你的情况是大便不通畅，刺激造成了腹胀的表现的，现在的情况可以通过开塞露进行治疗，这样既可以让你的大便尽快的排出的。你的情况应该积极的多吃蔬菜，水果，多喝水，另外按摩腹部，增加肠蠕动，这样可以让你的大便尽快的排出的，如果现在想尽快的排出，可以通过开塞露进行治疗，这样可以让你的大便尽快的通畅的。

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等，还可以用大黄清胃丸，番茄叶导泻