子宫腺肌瘤手术后怎样补充营养

你好药物治疗一般效果不佳，建议，子宫肌瘤：子宫肌瘤因肌瘤生长部位不同而表现多种多样.有月经过多,经期延长,周期缩短等,也可为淋漓不净,也有的不表现出任何症状仅于盆腔检查时才偶尔被发现.常见的症状有月经的改变,腹痛,腰酸,下腹坠胀,腹块,白带增多,压迫症状,不孕,继发贫血等.治疗方法：子宫肌瘤非常容易复发、增大，并且用药治疗还会产生副作用，因此治疗子宫肌瘤就应该采用一些非手术、不用药的方法。1.期待疗法：患者不需要使用医疗措施，定期的随访观察就可以，待绝经后因为绝经后女性雌孕激素水平明显的下降，肌瘤缩小并且症状得到减轻。此种方法适用于肌瘤比较小、没有明显症状并且接近绝经期的女性。患者的肌瘤就不会再增大。2.　物理疗法：主要是通过物理的方法来达到破坏肌瘤细胞而使子宫肌瘤得到治疗的目的。主要有微波、冷冻疗法和超声聚焦热疗等等，其中聚焦热疗近期疗效和症状改善非常的明显，而且没有副作用。

子宫腺肌瘤手术后，营养补充至关重要，包括蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水分等。 1.蛋白质：有助于伤口愈合和身体恢复，可多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品。 2.维生素：维生素 C 能促进胶原蛋白合成，维生素 A 有助于上皮组织修复，可从新鲜蔬果中获取，如橙子、草莓、胡萝卜等。 3.矿物质：钙能增强骨骼强度，铁可预防贫血，如牛奶、虾、菠菜等富含这些矿物质。 4.膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘，如全麦面包、燕麦、蔬菜等。 5.水分：保证充足的水分摄入，促进新陈代谢和废物排出。 总之，子宫腺肌瘤手术后的营养补充要均衡全面，多吃各类营养丰富的食物，以促进身体的康复。但饮食调整应循序渐进，避免过度进食造成不适。

可以吃一些补血补气的食物，还要注意休息，以后注意锻炼。