指甲凹陷可能由多种原因引起,如营养不良、真菌感染、外伤、某些疾病以及遗传因素等。 1.营养不良:身体缺乏铁、锌、维生素 A 等营养素时,指甲可能会出现凹陷。可通过饮食调整,多吃富含这些营养素的食物,如动物肝脏、海鲜、胡萝卜等。 2.真菌感染:常见的如灰指甲,会导致指甲质地改变,出现凹陷。需使用抗真菌药物,如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治疗。 3.外伤:指甲受到挤压、碰撞等外伤,损伤甲床,可能造成凹陷。一般等待新指甲长出可逐渐恢复。 4.某些疾病:如缺铁性贫血、甲状腺功能减退等,会影响指甲生长,导致凹陷。治疗原发疾病,指甲情况可随之改善。 5.遗传因素:部分人由于遗传,天生指甲形态异常,出现凹陷。这种情况一般难以改变,但通常不影响健康。 指甲凹陷的原因多样,如果发现指甲凹陷且持续不改善,建议及时就医,明确原因,并在医生指导下进行相应治疗。
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