怎样有效开发右脑

开发右脑可以通过多种方式，如音乐训练、图像记忆、身体运动、冥想放松、创新思维练习等。 1.音乐训练：聆听节奏丰富、旋律优美的音乐，如古典音乐、爵士乐等，能刺激右脑的感知和情感区域。 2.图像记忆：尝试将需要记忆的信息转化为生动的图像，有助于提高右脑的图像处理能力。 3.身体运动：进行如舞蹈、瑜伽、球类运动等全身性的协调运动，促进右脑对身体的控制和感知。 4.冥想放松：通过深呼吸和专注于当下的冥想，减轻压力，让右脑更活跃。 5.创新思维练习：参与创意写作、绘画、手工制作等活动，激发右脑的创新和想象能力。 总之，开发右脑需要长期坚持多种训练方式，综合运用能更好地发挥右脑的潜力，提升个人的综合能力。

现代社会需要创造型人才，而所谓的创新能力或者说创造力实际上就是把头脑中那些被人认为毫无关联的情报信息联结起来的能力。而右脑是先天的人类记忆宝库，是储存500万年人类智慧的基础软件，因此科学家们说右脑是创新能力的源泉。下面为大家介绍一些简便易操作的开发孩子右脑潜能的方法。说梦：人的梦境实际上就是无意识中右脑描绘的形象。鼓励孩子做梦醒来后立即把梦境讲出来，这样做就等于再现右脑的形象，有利于刺激右脑；同时，它还是协调右脑和左脑的有效手段，对大脑整体的活化会产生积极的影响。看云：云朵是立体的，但是由于人们往往只注意其轮廓，所以感觉不到他们的立体形象。如果能让孩子常常盯住它们看，久而久之，就能看出其立体层次，这是让孩子利用空间认识锻炼右脑最好的方法。听童话故事：听爸爸妈妈讲故事时，孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景，这对右脑的图形思维能力有很好的促进。左视野训练：指让孩子把头稍向右偏转着观察事物。这个训练随时随地都可以做，如在楼房屋顶或交叉路口让孩子用左视野观察大街上的车辆，记住它们的颜色、形状、把它们排列在脑海里。下棋：教会孩子下棋，锻炼孩子努力记住棋盘上厮杀的局面，这对于孩子的右脑将产生很好的刺激。改变行走路线：不要总是带孩子走一成不变的路线，在接送孩子上幼儿园、去爷爷奶奶家或是晚上散步时经常有意识地改变路线。因为第一次走过的街道，周围的景物全部都是新鲜的，这对右脑很有好处。过一段时间后，再来"故地重游"，走走老路，检验一下孩子把这些景物记住了多少。看画和绘画：绘画的感觉是右脑的重要机能。当孩子目不转睛地注视着展览会上的绘画作品尽情欣赏并陶醉其中时，他的右脑正在工作。不必要求孩子注意作者的名字或评价作品的好坏。孩子作画时，鼓励他们随心所欲，不受任何框框的限制。许多富于开拓性、创造性的人都不同程度地喜欢绘画，由此也可看出绘画对活化右脑的良好作用。

开发右脑可以通过多种方式，如音乐训练、图像记忆、身体运动、冥想放松、创新思维练习等。 1.音乐训练：聆听节奏丰富、旋律优美的音乐，如古典音乐、爵士乐等，能刺激右脑的感知和情感区域。 2.图像记忆：尝试将需要记忆的信息转化为生动的图像，有助于提高右脑的图像处理能力。 3.身体运动：进行如舞蹈、瑜伽、球类运动等全身性的协调运动，促进右脑对身体的控制和感知。 4.冥想放松：通过深呼吸和专注于当下的冥想，减轻压力，让右脑更活跃。 5.创新思维练习：参与创意写作、绘画、手工制作等活动，激发右脑的创新和想象能力。 总之，开发右脑需要长期坚持多种训练方式，综合运用能更好地发挥右脑的潜力，提升个人的综合能力。