头发由黄变白的原因及应对方法有哪些？_即问即答

头发由黄变白的原因及应对方法有哪些？ 疾病：提问于 2024-10-21 11:49: 病情描述：

头发由黄变白

回答1
头发由黄变白可能与遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响、年龄增长等有关。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的作用，头发过早变白。这种情况较难改变，但保持良好的生活习惯有助于减缓变白进程。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素会影响黑色素的合成，导致头发变色。可通过饮食补充，如多吃肉类、蛋类、坚果等。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、高压状态，会影响内分泌，干扰黑色素生成。需学会调节情绪，适当运动和休息。 4.疾病影响：白化病、白癜风等疾病会使头发变白。应针对具体疾病进行治疗。 5.年龄增长：随着年龄的增加，毛囊中的黑色素细胞功能减退，头发逐渐变白，这是正常的生理现象。头发由黄变白的原因多样，要综合考虑自身情况。保持健康的生活方式，均衡饮食，减轻压力，如有疾病及时就医。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答2
您好；不排除是遗传，但也不排除是微量元素缺乏所致
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
头发由黄变白可能与遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响、年龄增长等有关。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的作用，头发过早变白。这种情况较难改变，但保持良好的生活习惯有助于减缓变白进程。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素会影响黑色素的合成，导致头发变色。可通过饮食补充，如多吃肉类、蛋类、坚果等。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、高压状态，会影响内分泌，干扰黑色素生成。需学会调节情绪，适当运动和休息。 4.疾病影响：白化病、白癜风等疾病会使头发变白。应针对具体疾病进行治疗。 5.年龄增长：随着年龄的增加，毛囊中的黑色素细胞功能减退，头发逐渐变白，这是正常的生理现象。头发由黄变白的原因多样，要综合考虑自身情况。保持健康的生活方式，均衡饮食，减轻压力，如有疾病及时就医。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
这多是缺乏锌或铁引起的，需要去医院做微量元素检查一下，确诊是缺什么以后积极用药治疗，。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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