预防外阴脂肪瘤,可从控制体重、治疗高血脂、加强锻炼、规律作息、健康饮食等方面着手。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.控制体重:合理控制每日热量摄入,避免脂肪过度堆积。
2.治疗高血脂:若有高血脂,及时就医治疗,调节血脂水平。
3.加强锻炼:常做游泳、慢跑等运动,促进热量消耗。
4.规律作息:保证充足睡眠,避免内分泌失调。
5.健康饮食:少吃油腻、高糖食物,多吃蔬菜水果。
做好以上预防措施,有助于降低外阴脂肪瘤的发生风险。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院