四个多月的孩子如何补钙?

四个月宝宝缺钙的症状有：晚上入睡后汗多，睡觉不安稳，容易哭闹，头发稀少和枕秃。宝宝是否缺钙，建议您最好带宝宝去医院做个微量元素检查。宝宝缺钙的话，建议你可以给宝宝口服ad滴丸，平时多带宝宝去户外活动，多晒太阳，来促进宝宝对钙的吸收，但是不要隔着玻璃晒太阳。

你好！首先祝你孩子早日恢复健康！我来给你谈谈“小儿缺钙”的问题。缺钙是小儿的常见病和多发病，缺钙不但会影响小儿生长发育，又是多病之源。小儿缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足，所以，春、夏季是小儿补钙的黄金季节。为此，除了给小儿多食用含钙、维生素D丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收之外。尚需家长经常带小儿到户外活动，晒太阳，促使小儿皮肤中的维生素原转变成维生素D，以促进钙的吸收利用。由于小儿生长迅速，并且户外活动少，晒太阳少，常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。
1）小儿是否缺钙可从以下几个方面判断：
　　1.常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
　　2.精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。
　　3.夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。
　　4.1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
　　5.前额高突，形成方颅。
　　6.常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。
　　2）小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为“X”形腿，有的表现为“O”形腿，并且容易发生骨折。
　　3）专家建议：
1.阳光可给孩子补钙和维生素D，并多晒太阳，可每天上午下午各晒半小时。紫外线可将皮下T-脱氢胆固醇转变为维生素D3，维生素D3可帮助钙的吸收。
2.补水小儿体内含水量相对比成人多；小儿春、夏季的失水量亦相对多，故小儿对水的需求量相对多。小儿缺水，不但会影响小儿的生长发育，春、夏季也容易发生中暑。故春、夏季应注意小儿补水。不要等小儿口渴时才补水，在小儿出汗过多时要补水，同时注意补盐(少许食盐)。中午，婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水，小儿补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。
　　3.补睡春、夏昼长夜短，加之天气炎热，小儿春、夏季多有睡眠不足，从而导致小儿大脑缺氧；春、夏季人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使小儿智商下降，春、夏季也容易发生中暑。为此，春、夏季小儿应保证睡眠时间，睡眠不足者可用午睡弥补。
4.其他注意补充其他营养，如蛋白质、维生素、微量元素等，借以健脑强身。
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一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2,3岁.3个月前一般是小孩补充鱼肝油.母亲补充钙.建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d.3个月后小孩也可以适当补充钙和鱼肝油.但是不要过量啊.

亲，可以买钙粉，用水冲，放在奶瓶里给宝宝喝。宝宝吃鱼肝油就拉肚肚，可以问问医生是否能在继续吃。宝宝吃了不舒服，千万不能勉强哟！我家宝宝那时就是吃钙粉和鱼肝油的，他吃了没什么的。所以亲一定要在医生的指导下给宝宝补钙哟！

每个宝宝都是不一样的，我家宝贝从满月开始就喝的三精葡萄糖酸钙，每天喝半支，有很多人说这个钙不好，但我家宝宝吸收就还行，现在九个月已经长了八颗牙了，所以要看宝贝的实际情况而定的。不吃鱼肝油的话就要多晒太阳。