长了好多痘痘是什么原因及如何应对

长痘痘可能是由于内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、毛囊皮脂腺导管角化异常等原因引起的。 1.内分泌失调：体内雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，导致痘痘产生。 2.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大等，会影响身体的正常代谢，引发痘痘。 3.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔，容易滋生痘痘。 4.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能促使痘痘形成。 5.毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊口变小、狭窄，皮脂排出受阻，形成痘痘。 长痘痘后不要随意挤压，以免感染留疤。注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，选择适合自己肤质的护肤品。如果痘痘较为严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。

长痘痘医学叫痤疮,痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,以粉刺,丘疹,脓疱,结节,囊肿及瘢痕为其特征,常伴皮脂溢出,多发于青春期男女痤疮的发病机理为：目前认为是由体内的雄性激素激发引起的,是皮脂分泌亢进,同时使毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化,导致皮脂腺排泄障碍,皮脂潴留,形成粉刺,毛囊及粉刺内的痤疮丙酸杆菌得以大量繁殖,产生溶脂酶,蛋白分解酶,及透明角质酶.溶脂酶将皮脂内的甘油三酯分解为游离脂肪酸.游离脂肪酸,蛋白分解酶,透明质酸酶刺激毛囊漏斗部及粉刺囊壁,引起海绵状变性甚至形成微小裂隙.粉刺内容物通过微小的裂隙进入真皮引起毛囊周围炎,形成炎性丘疹或脓疱.而脓疱型痤疮可能与遗传,饮食不当,胃肠功能障碍,等有关,因而若要彻底治愈痤疮,一般需要采用综合的治疗方法,一是清淡饮食,少食脂肪及糖类食品,避免饮酒及辛辣刺激性食品.可以使用四环素或红霉素或克林霉素等抗菌治疗的.若有胃火过热者米可以使用大黄碳酸氢钠片治疗的.若使用中药治疗：一般以清泄肺胃血热为主,可以使用枇杷清肺饮加减治疗的也可采用凉血清肺汤加减治疗的,可供使用的药物参考如下：赤芍,丹皮,黄芩,生山栀,桑白皮,土大黄,生山楂,生地,,生石膏(打碎),白花蛇舌草,生甘草等清淡饮食,少食脂肪及糖类食品,避免饮酒及辛辣刺激性食品.

您好，治疗痘痘，首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，多喝水，要每天大便。其次，尽量不要使用外用药，90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病好不完全，还会复发！除此，还可试试中药透发法治疗！它可以将你身体里的毒排出来，治愈你的皮肤损伤。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。这样使得机体状态平衡后，痘痘就下去了，也不容易复发了解一下，对你的病情有帮助

你好：这个是可以医治好的,不用担心,下面给你几个方法.　　1.每天早晚用弱酸性洗面乳将脸彻底清洁干净.切勿使用清洁力过强或含碱的产品,以免破坏皮脂膜弱酸性的本质,因为皮脂膜的酸碱值一旦被破坏,细菌极易滋生.清洁后应使用含水溶性保湿因子的产品,如保湿化妆水或美容液,以降低肌肤的油脂负担.　　2.定期去角质.最好是化学性的角质溶解剂,比如果酸.　　3.使用外用或口服的抗生素来抑制毛囊内细菌的生长,不过这是最后一个选择.口服抗生素如四环霉素及维生素A酸,都须得到医师的诊断和处方才可服用,因为它们会产生一些副作用,而且会同时杀死坏菌和益菌.再者可口服豆豆搭档,内服和外用中药治疗原理,从体内进行调理.内外进行修复.外用的话可以涂抹雅皙祛痘除印精华,在消炎祛痘的同时,祛痘除印,　　4.成人痘的病因是综合因素造成的,一旦有成人痘建议找专业的医生治疗.　　　1,西红柿汁：　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退.　　2,柠檬冰糖汁：　　将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用.柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克.此外还含有钙,磷,铁和B族维生素等.常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用.　　3,苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩.坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘.　　4,梨：将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15－20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮,毛孔粗大和青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔.　　5,香蕉：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤.　　6,芦荟蛋白：将芦荟果肉与蛋白,蜜糖混合在一起自制面膜,可以有效祛除青春痘.因为芦荟有消炎镇定的功能,蛋白可以清热解毒,而蜜糖中的维他命,葡萄糖,果糖则能滋润美白肌肤,并有杀菌,消毒,加速伤口愈合的作用.