感冒上火舌苔厚黑,可能与饮食、作息、感染、缺乏维生素、体质等有关。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.饮食:避免辛辣、油腻食物,多吃蔬菜水果,如苹果、香蕉、青菜。
2.作息:保证充足睡眠,避免熬夜,规律作息。
3.感染:若有细菌或病毒感染,可遵医嘱使用阿莫西林、利巴韦林等药物。
4.缺乏维生素:适当补充维生素C、维生素B等,如通过食用橙子、猕猴桃、谷物等。
5.体质:部分人体质偏热,易上火,可通过中医调理改善。
注意生活调理,若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
你这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.也有可能是病毒感染.建议抗病毒治疗.
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