你可以先试一下锻炼收阴看看,阴道松弛的疗法一般分为自我疗法和药物疗法.自我疗法有以下几种: 已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松弛就可以不药而愈了. 2.“中断排尿”法 而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复.经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了. 3.走路训练法 顺便说一下,我国古代的“小脚”女子,以“水蛇步”或者说是“梦露”,“猫步”步态行走的女性,由于她们在行走时是需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的,使得她们的肌肉经常得到锻练,她们往往容易在性生活中得到满意的体验. 百合雪梨汤百合30克,雪梨1个,冰糖适量.将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个半小时,待百合已烂,纳入去皮核切块之雪梨及冰糖,再煮30分钟即成.可滋阴润肺. 百合莲米银耳汤百合30克,莲米15克,银耳10克,冰糖适量.将莲米,银耳发开,与百合,冰糖同放锅中,加清水适量煮至汤浓即成,每日1剂.可润燥养阴.
您好!阴道松弛是随着年龄的增长,或生育过后出现的一种生理状况.产后妇女特别是顺产的女性,产后容易引起阴道松弛,不但影响性生活还可能导致尿失禁等,通过手术将松弛的阴道缩窄至合适宽度,促进阴道肌肉的收缩,使之有力.这样做主要是为了改善产后造成的阴道松弛状况,提高性生活的质量,使夫妻感情更为融洽.在手术前,受术者通常要先进行妇科检查,以确定没有其它妇科疾病,如要查有无子宫颈病变,有无怀孕,月经是否正常,有无皮肤病,全身情况是否健康等.另外,要在月经过后7~10天安排手术,手术前3天开始,应每天用0.1%的新洁尔灭清洗外阴,保持阴部干燥清洁,并应禁止性交.阴道紧缩术在局麻下即可进行手术,目前所用的方法也较为简单,一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3~5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可.如果阴道口过于松弛,也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合,以紧缩阴道口,增加阴道口的紧缚能力.如果阴道口下方由于分娩造成撕裂,从而使阴道外口形态受到破坏,在完成阴道口紧缩的同时,还可以改善阴道外口的形态使之正常.术后两个月夫妻可恢复过性生活.
武汉真爱妇科医院专家提醒:产后妇女特别是顺产的女性,产后容易引起阴道松弛,不但影响性生活还可能导致尿失禁等,通过手术将松弛的阴道缩窄至合适宽度,促进阴道肌肉的收缩,使之有力.这样做主要是为了改善产后造成的阴道松弛状况,提高性生活的质量,使夫妻感情更为融洽.在手术前,受术者通常要先进行妇科检查,以确定没有其它妇科疾病,如要查有无子宫颈病变,有无怀孕,月经是否正常,有无皮肤病,全身情况是否健康等.另外,要在月经过后7~10天安排手术,手术前3天开始,应每天用0.1%的新洁尔灭清洗外阴,保持阴部干燥清洁,并应禁止性交.阴道紧缩术在局麻下即可进行手术,目前所用的方法也较为简单,一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3~5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可.如果阴道口过于松弛,也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合,以紧缩阴道口,增加阴道口的紧缚能力.如果阴道口下方由于分娩造成撕裂,从而使阴道外口形态受到破坏,在完成阴道口紧缩的同时,还可以改善阴道外口的形态使之正常.术后两个月夫妻可恢复过性生活.
您好!产后妇女特别是顺产的女性,产后容易引起阴道松弛,不但影响性生活还可能导致尿失禁等,通过手术将松弛的阴道缩窄至合适宽度,促进阴道肌肉的收缩,使之有力.这样做主要是为了改善产后造成的阴道松弛状况,提高性生活的质量,使夫妻感情更为融洽.在手术前,受术者通常要先进行妇科检查,以确定没有其它妇科疾病,如要查有无子宫颈病变,有无怀孕,月经是否正常,有无皮肤病,全身情况是否健康等.另外,要在月经过后7~10天安排手术,手术前3天开始,应每天用0.1%的新洁尔灭清洗外阴,保持阴部干燥清洁,并应禁止性交.阴道紧缩术在局麻下即可进行手术,目前所用的方法也较为简单,一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3~5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可.如果阴道口过于松弛,也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合,以紧缩阴道口,增加阴道口的紧缚能力.如果阴道口下方由于分娩造成撕裂,从而使阴道外口形态受到破坏,在完成阴道口紧缩的同时,还可以改善阴道外口的形态使之正常.术后两个月夫妻可恢复过性生活.祝您身体健康!
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