你好,正常的月经周期是28天至30天左右。推迟一周,或者提前一周之内都在正常范围。如果月经时间短,或者月经时间长,都属于月经不调。就需要在来月经的第三天查一下内分泌,看看激素水平。月经干净之后做个妇科B超。根据这两项结果周期调理一下月经。平时一定多注意休息和卫生。生活规律,保持心情愉快。还要注意营养均衡,少吃辛辣和凉的食物。多吃些蔬菜和水果类的,多吃些含蛋白高的。
一般来说,女性的月经周期为28天到30天,2个月来一次说明不正常。可能是内分泌失调引起的,建议最好去医院做个检查,确定症状,对症治疗。最好用中药调理,副作用小
算是正常的,一般整好28天是最正常的,但是很少有人这样正好,一般前后错开不超过一周都可以,也就是说21-35天之间都是正常的。
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