形成原因:人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜.正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩.当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长.尤其是怀孕6个月后更加明显.当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离.于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹.产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹. 生了猪宝宝,不代表你就要做“麦太”那样身材圆滚滚的猪妈.不管是明星还是身边的朋友,总有一些受上天厚爱的人,她们明明已经做了妈妈,却根本看不出生过小孩,其窈窕曲线让单身女性也觉得汗颜.如果你没有让人嫉妒的先天条件,也不要灰心,通过后天的努力,一样可以做小S,王菲那样的“辣妈”. 胸部坚挺胶原蛋白充足 胸部的坚挺,是成就“辣妈”的关键所在.很多人在怀孕后罩杯都会升级,但可惜的是,胸部在哺乳后会恢复原来的CUP,而且会变得容易下垂,这是胸部缺乏弹性的表现.在哺乳期间,自然不能在胸部涂抹塑胸产品,但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质,比如多吃猪蹄和牛筋,饮用胶原蛋白饮品. 剖腹产也无痕 现在有70%的准妈妈都选择剖腹产,但留在肚皮上的疤痕却成为困扰新妈妈的一大难题.疤痕和医生缝合有很大的关系,如果医生缝合时能将伤口巧妙地缝合在皮下,疤痕就会不明显.新妈妈要做到的就是保证自己不要进补过量.体重增加过度,会造成疤痕附近皮肤张力增大,疤痕消除起来就会更难. 要想去除疤痕,同样可选择美白滋润产品.国外和香港都有针对疤痕的美容胶布,可以托人代买,贴在伤口3~6个月,就能够减少疤痕生成.如果疤痕很难消除,则可以求助于医疗手段,用镭射去除. 脂肪归位重塑S型曲线 伊能静曾骄傲地说:“我生过小孩,胸部应该不是像现在坚挺的样子,但是我每天都会穿调整型内衣,穿衣时完全实行自己研究出来的手法.”选择调整型内衣,让脂肪迅速归位是成就“辣妈”的一大捷径. 有很多新妈妈都听过这样的话:不必花钱减肥,自己带小孩瘦得最快.但生完宝宝后宠爱自己一下也不错,更何况产后三个月是塑身黄金时间,如果利用SPA,运动来挥别脂肪,能塑造完美的S型. 很多大型美容会所都有针对新妈妈的产后瘦身SPA套餐,能够把握产后三个月的黄金瘦身期进行调理,根据每位新妈妈的个人状况来打造塑身计划. 自然分娩的新妈妈要等到一个半月后,才可以做运动,剖腹产则需要两个月或更长.产后瑜伽能从内而外地调整新妈妈的精神,身体状态.新妈妈要留意,宝贝出生后1年是恢复身材的最佳时期,1年后随着体内激素水平逐渐稳定,瘦身难度会增加许多.
你好:妊娠纹形成的原因,主要是因为真皮层中的胶原蛋白及弹力蛋白不足以负荷肚皮一下子被撑的太大,而引起的纤维断裂,使得皮肤凹陷、挤压毛细血管、在皮肤表面形成伤痕状的条纹。除腹部外,包括胸部、大腿、背部及臀部都有可能产生妊娠纹。南方由于潮湿炎热,妊娠纹往往会引发一些症状,诸如皮肤发痒、皮肤出疹等等。 妊娠纹产后并不会消失。孕妇除了可透过体重的控制、腹部按摩及均衡营养素的摄取来减缓妊娠纹的产生及缓和皮肤搔痒的状况外,于怀孕初期适度地使用除纹霜,对预防或减缓妊娠纹的产生有一定的作用。除纹霜中的胶原蛋白成分,可补充真皮层的胶原蛋白,预防纤维断裂,这是一般乳液或是甘油类的保湿剂无法达到的效果。 许多孕妇涂抹了各式除纹霜,却感觉根本没有用。究其原因,与涂抹时机、使用方法不当有关。孕妇容易出现妊娠纹的五大部位,腹部、臀部、大腿、胸部及背部,各有不同的按摩秘诀,包括: ◎腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。 ◎臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。 ◎大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次。 ◎乳房:涂抹乳房时,可以乳沟做为起点,以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩,直至贴近下巴的脖子为止 ◎背部:双手由脊椎的中心往两侧10次。
人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜.正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩.当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长.尤其是怀孕6个月后更加明显.当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离.于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹.产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹.
您好,你的妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了.淡纹方案适度按摩———像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯.不过对于孕妇,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹.微晶磨皮———镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵.如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术.建议选择专业的整形护肤院所,并在手术前做全面的咨询了解工作
我现在怀孕33周+4天了,目前来说还没有张妊娠纹,每天洗完澡后用橄榄油按摩肚肚,不知道管不管用,不过我问过医生,这个纹纹和孕妇的皮肤弹性有很大关系,有些人从头到尾都不会张,有的人三四个月就开始张,那天去做产检,看到一个孕妈咪的妊娠纹已经张到膝盖了,穿裙子都遮不住。而且看她的体型一点也不胖,只是皮肤有些黑,有点干。所以妊娠纹要是想长的话,真是拦也拦不住,顺其自然好了,象小老花猫说的,当做一种荣耀吧。
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