大便呈现为这种表现的人,应该就是有一定程度上的肠道内津液太少的表现。正常的人的大便应该是软的,黄色的,香蕉样的大便,你要想缓解自己的这种大便情况,应该是平时多喝一些水,或者喝一些蜂蜜水。然后吃一些香蕉火龙果之类的,可以起到润肠通便作用的水果。
应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成贫血.所以便秘一定要纠正,严重贫血者,要积极治疗.除药物外,食疗也是纠正贫血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.便秘所用泻药,应以润肠和暖泻为原则.
那就是宝宝上火了,给宝宝吃点清火宝或者是多喝水
慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
食物宜富含蛋白质和维生素,热量充足,宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于生活和工作上的繁忙,上班族不得不熬夜...
打嗝是一个生理上常见的现象。每个人都有过...
常吃这六种食品不仅能治疗便秘,还能达到减...
吃甜食最令人担忧的一点就是发胖,其实只要...
用两手按于两侧腹部,用手掌用力向中心推挤...
老人由于年龄增长,各种内脏器官机能下降,...
今年恰逢诗圣杜甫诞辰1300周年。近日,...
人说,畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉。显而易...
除了使用商店里出售的化妆品以外,我们还...
痤疮(Acne)是一种毛囊皮脂腺的慢性...