怀孕初期为何会恶心？如何缓解？

怀孕初期恶心是常见现象，通常由激素变化、肠胃功能改变、嗅觉敏感、精神因素、饮食习惯等引起。可通过饮食调整、适当运动等方式缓解。 1.激素变化：怀孕后体内绒毛膜促性腺激素增多，会影响胃酸分泌和胃肠蠕动，导致恶心。 2.肠胃功能改变：孕期肠胃蠕动减慢，消化能力减弱，食物易在胃内停留，引发恶心。 3.嗅觉敏感：对某些气味变得异常敏感，闻到后易产生恶心反应。 4.精神因素：紧张、焦虑等不良情绪会加重恶心症状。 5.饮食习惯：暴饮暴食、食用油腻或刺激性食物，增加肠胃负担，导致恶心。 怀孕初期恶心一般会在孕 12 周左右逐渐减轻或消失。如果恶心严重影响生活，应及时就医。孕妇要保持良好的心态和生活习惯，以减轻不适。

你好根据你说的这个情况是早孕反应这个早孕反应症状出现的严重情况主要是因人而异不同的人群表现的症状不一样也没有特效的治疗方法等首先心情跟这个早孕反应有关系一定要保持好的心情是缓解这个反应的一个重要因素饮食方面要少量多餐饮食就可以了多吃先水果和蔬菜尽量少吃油腻的食物也可以减轻症状的也可以口服维生素B6片维生素B1片维生素C片等调理也可以起到缓解呕吐的作用的如果现在呕吐严重不能进食那么需要输液补充营养和水分以免脱水和电解质紊乱等希望我的回答能给你带来帮助

你好，你的情况属于早孕反应，症状有头晕、恶心、呕吐、嗜睡、全身无力等，早孕反应的强弱因人而异，有的较轻，不太明显，有的甚至持续整个孕期，如果症状严重建议积极处理的。建议您多吃清淡易消化食物并保证营养均衡，少食多餐，正确喝水，吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。多吃姜，才能缓解早起的恶心，注意补充维生素B6.维生素B6能有助于减轻恶心。放松心情，精神不要紧张，要知道这只是很正常的怀孕反应。祝你及宝宝健康

这个是妊娠反应，一般是怀孕6个月起，12月以后就会减轻或消失！我们在临床上也有极端的，一直反应到生！不过这只是特例！怎样减轻妊娠反应：不少孕妇在妊娠早期都会出现早孕反应(妊娠反应)，如恶心、呕吐、食欲下降等。至孕12周后，妊娠反应逐渐减少乃至消失。严重的妊娠反应可影响胎儿发育。孕早期胚胎发育相对缓慢，但胚层分化以及器官形成易受营养素缺乏的影响，早孕反应导致的摄食量减少可能引起叶酸、锌、碘等微量营养素缺乏，进而增加胎儿畸形发生的风险。早孕反应导致的摄食量减少还可能引起B族维生素缺乏，进而加重妊娠反应;呕吐严重者还可引起体内水及电解质丢失和紊乱;呕吐严重不能进食者，易出现酮症酸中毒，影响胎儿神经系统的发育。那么怎样减轻妊娠反应呢？专家提醒，要减少妊娠反应，孕妇应从以下几个方面进行饮食调节：1.应选择易消化、能增进食欲的食物，口味宜清淡。2.应少食多餐，进食时间随时调整，不可拘泥于一日三餐，坚持在呕吐之间进食。3.应尽量适应妊娠反应引起的饮食习惯的短期改变，照顾孕妇个人的嗜好，不要片面追求食物的营养价值，待妊娠反应停止后再逐渐纠正。4.孕早期妇女应注意适当多吃蔬菜、水果、牛奶等富含维生素和矿物质的食物，为减轻恶心、呕吐的症状，可进食面包干、馒头、饼干、鸡蛋等。对于一般的恶心、胃口差等妊娠反应，可在医生指导下补充适量的B族维生素，以减轻妊娠反应症状。有关妊娠反应的产生的原因有各种各样的说法。如有人认为妊娠反应与人绒毛膜促性腺激素的作用有关，支持这一观点的证据为妊娠反应出现时间与孕妇血中人绒毛膜促性腺激素出现和消失时间相吻合；也有人认为植物神经功能失调与妊娠反应有关；甚至还有人认为妊娠反应是胎盘产生的毒素或精神方面的原因引起等。一般而言，神经质的人妊娠反应较重；夫妻感情不合，不想要孩子而妊娠时也容易出现比较重的妊娠反应。孕妇妊娠反应较重或感到不放心时，孕妇自己也可想些办法使反应减轻，下面几点怎样减轻妊娠反应的方法可供参考。1.上孕妇学校了解一些有关的医学知识，明白孕育生命是一项神圣而伟大的工程，是苦乐相伴的，从而，增加自身对妊娠反应的耐受力。2.身心放松妊娠反应是生理反应，多数孕妇在一两个月就会过去，因此要以“向前看”的心情度过这一阶段。身体不适时要休息。3.积极转换情绪闲暇时埋头做自己喜欢做的事情，或整理自己的钟爱之物，回忆美好过去；想想不久就要做妈妈，喜悦之情就会随之而来；邀朋友小聚，郊游聊天都可以；修饰打扮一番也很好。总之，做所有使自己自我感觉良好、心情愉快的事情。4.能吃什么，就吃什么饮食上能吃什么，就吃什么；能吃多少，就吃多少，这个时期不必介意营养平衡问题，也不用担心胎儿的营养得不到充分供应。这时胎儿还很小，不需要多少营养。5.丈夫及家人的协助由于妊娠反应的特殊性，孕妇懒于做家务，尤其对炒菜味道反应强烈，家人及丈夫应了解什么是妊娠反应，积极分担孕妇的家务，使其轻松度过妊娠反应期。6.及时就医当尿液检查酮体为阳性时，即应住院治疗。所有住院治疗者，均应进行鉴别诊断，一般要做B超检查，确定胎儿是否正常；要做肝脏功能及乙型肝炎血清学化验，以除外妊娠合并乙型肝炎等疾病。住院治疗的目的是“灭酮”，即通过静脉输液，使孕妇尿液中酮体由阳性转为阴性。最初二三天可能需要禁食，主要通过静脉输液补充营养及纠正酸碱及水电解质平衡，一般经上述治疗后，病情可迅速好转，呕吐停止，尿量增加，尿酮体由阳性转为阴性，食欲好转。此时可给予少量流食，并逐渐增加进食量或改进软食。对治疗后病情无改善，特别是体温持续超过38℃，心率超过每分钟120次，或出现黄疸者，应考虑终止妊娠