关于宝宝缺钙

孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状，请注意是否存在以下问题：　　１．补钙剂量不够。很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长，使孩子忍受缺钙所带来的困扰，还会让孩子错过了补钙的最佳时间，无法为骨骼“储存”更多的钙，因此补钙一定要注意是否补够了量。　　２．维生素ｄ摄入是否足够。维生素ｄ可以帮助肠道内钙的吸收，促使钙在骨骼中沉积，减少钙经过肾脏的排泄。缺少了维生素ｄ，吃再多的钙，也吸收不了多少，骨骼内也不会沉积更多的钙。所以在春夏季节应让孩子多晒太阳，孩子的皮肤经日光照射后可以生成维生素ｄ，而秋冬季节日光照射不充足，孩子户外活动少的情况下应注意额外补充一些维生素ｄ，但每天补充的剂量总共不宜超过８００国际单位。　　３．膳食影响。膳食中食盐含量较高或吃高蛋白会使钙从尿中的丢失增多。高脂肪饮食，大量的含磷酸、镁、咖啡因的食品也会影响钙的吸收与排泄；食物中的草酸、植酸也会影响钙吸收，因此我们在吃菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物时可以用热水烫过后再吃比较好。　　４．补钙、补铁、补锌的产品应分开服用，同时服用会互相影响吸收。　　５．补钙最好随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用均有利于钙的吸收，补钙效果最佳。　　６．孩子补钙时不宜将钙片溶入奶中服用，过多的钙离子会使牛奶中出现凝固现象。另外，钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀，特别是加热时，这种现象就会更加明显。而且奶制品含钙量较高，一次服用大量的钙进入体内孩子吸收不了，反而会影响补钙的效果，因此，钙剂不宜与奶同时服用。缺乏微量元素钙，可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后，口服)，补钙的同时要补充维生素D（如：伊可新或维生素D滴剂），以促进钙的吸收。

首先要明确的是佝偻病不是缺钙，是因为缺乏维生素D。维生素D可以促进钙的吸收。所以只补钙，不补维生素D吸收不了，不起作用。维生素D缺乏性佝偻病3岁以下的孩子易患，初期有夜惊，夜啼，易激惹。活动后期有骨骼改变，导致方颅、肋串珠，肋骨外翻，严重的可致O型腿、X型腿、鸡胸、漏斗胸。光凭微量元素是不能诊断孩子是否患有佝偻病（缺钙）、缺铁性贫血的！佝偻病在活动期是要治疗的。治疗的目的在于控制活动期，防止畸形和复发。活动期的指征：，有维生素D摄入不足史，活动初期有夜惊，夜啼，易激惹，出汗、枕秃。活动后期有骨骼改变，导致方颅、肋串珠，肋骨外翻，严重的可致O型腿、X型腿、鸡胸、漏斗胸。血钙降低。骨碱性磷酸酶值高于250U/L时可判断维生素D缺乏和钙营养不良可能性大，高于300U/L以上时，基本可以判断为维生素D缺乏和钙营养不良状态。维生素D缺乏性佝偻病的预防：1、提倡母乳喂养，及时添加辅食。2、多晒太阳，是简便有效的措施;尽量暴露皮肤，平均每天户外活动1小时以上。3、足月儿2周开始每日补维生素D400IU,到2岁。血红蛋白（血色素）降低为诊断贫血的必需指标，血红蛋白低于110G/L，可有缺铁性贫血可能。缺铁性贫血的症状，6月--3岁孩子多见，发病时皮肤、黏膜渐苍白，体力差、不活波、不爱动、食欲减退。所以还是建议你带孩子去正规医院儿保科或儿科诊治，以便得到及时、有效的治疗。

小儿缺钙有症状时经常夜间不睡觉,哭啼,严重时头枕部有一条脱发带叫枕秃,头部囟门闭合迟缓,鸡胸,O型腿等等.小儿的营养取决于母乳喂养,如果乳母健康的话一般不会出现症状.如果孩子不是母乳喂养的话,那得看人工喂养的营养搭配情况.如果母乳喂养应该加强乳母的营养,要摄入丰富的蛋白质,维生素和矿物质,首先三餐饮食确保丰富的营养,如果食欲不是太好,或乳母有偏食,挑食,应额外适当加一些营养素.为了孩子应该保证你的健康,妈妈健康孩子才能健康.祝你的宝宝健康,茁壮成长.

妈妈可以让家人做一些发奶补钙的菜肴,比如猪蹄（能买到蹄荕最好）吃面食（面条加蛋）,多喝浓汤（如骨头汤）,适当吃些钙片或补钙食物,奶水中的钙含量高,宝宝最易吸收,比吃什么钙粉,补钙剂强百倍.再者,不要伤心,可能吃什么都没有用,我以前就是这样的.做妈妈要有信心母乳喂养宝宝至8个月,这个信心很重要.但是因为母乳是宝宝抵抗力的来源之一,要注意增强宝宝的抵抗力,可以给宝宝喝牛初乳,比试试看生命阳光牛初乳,它除了含有丰富的优质蛋白质,维生素和矿物质等营养成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖.

亲，宝贝昨上不睡觉真是因缺钙引起的吗？？我家宝贝也缺钙，但是晚上睡觉却很好补钙是一个长期的过程，不是一朝一夕就能完成的，加上，宝贝的吸收好不好也是关键．建设食补，多吃虾皮，紫菜，奶含钙高的食品．亲，不要太过担心！！