你好,这种情况应该适用于血虚气血不足引起的。月经量少,颜色淡。平时应该适当营养,多锻炼身体。可以口服人参归脾丸,定坤丹等调理一下。也可以找当地中医,通过辨证用好药调理一下。月经期间,应该注意保暖,避免受凉应该忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果,补充维生素。
您好!引起月经失调的原因很多,如:常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.祝您健康!
有一部分人月经血比较少,在子宫阴道停留的时间一长,颜色就会显得发暗.所以,在注意月经血颜色的同时,还要注意月经周期,月经持续的时间,月经量以及自己本人有没有不舒服的表现..如果没有什么其他方面的异常,就不必惊慌,如果有更严重的问题,还是去医院检查一遍比较好建议在经期避免性生活,以免感染!.注意身体保健。要增加营养,多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结线路,不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快,不要在思想上产生不必要的压力。
您好!根据症状来看,应该没什么大碍。月经来潮的前两天和后两天你的月经量一定不多,这样经血少,排出的就不及时,经血在体内存留时间长,红细胞释放出铁,经血颜色变成暗红色,滞留时间越长颜色越深,属于正常现象.建议你平时多进吃一些含铁丰富的食物,如牛肉,红枣,黑芝麻黑木耳,如果自我感觉有些不适,建议去医院作相关检查!也可在医师指导下服用!祝您早日康复~
女士你好!你可能是气血不调,也可能是心理做怪,所以首先要调整好自己心情,保持最佳的心理状态,也可以用食物调补,用大枣、桂圆、红糖熬粥喝。多吃水果和粗粮,多吃鱼吓和精肉。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
色斑属色素障碍性皮肤病。每天喝一杯西红柿...
阴道冲洗液是妇女经常使用清洁用品,但是研...
1、白白滑滑 低脂酸奶
在将世界范围内的临床研究结论整合后,科...
28岁的邓小姐结婚3年还未怀孕,每个月...
榴莲为木棉科热带植物常绿乔木榴莲的果实...
有一天,一位经常来看妇科门诊的病人对医...
不少女性认为,年纪大了不会得妇科病,医生...
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适...
门诊来了一位约24岁的已婚妇女,她在洗...