月经第 5 天通常可以洗澡,但需要注意一些事项,如水温适宜、避免盆浴、注意保暖、控制洗澡时间、选择合适的清洁用品等。 1. 水温适宜:水温应保持在 37 - 40 摄氏度,避免过冷或过热刺激身体。 2. 避免盆浴:选择淋浴,防止污水进入阴道引发感染。 3. 注意保暖:洗澡前后要注意室内温度,避免着凉。 4. 控制洗澡时间:不宜过长,以免身体疲劳。 5. 选择合适的清洁用品:使用温和、无刺激的沐浴露。 6. 洗完及时擦干:防止水分蒸发带走热量。 总之,月经期间保持身体清洁很重要,但要注意方式方法,如有不适,及时停止洗澡并就医。
来月经的话可以洗澡的,不要叫你的阴道进水就可以。注意不要着凉就好,还有,不要用浴缸,要淋浴的,温度高一点,月经期人容易感到冷。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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