夏天没胃口有什么改善的方法_即问即答

夏天没胃口有什么改善的方法 疾病：提问于 2024-11-24 14:32: 病情描述：

夏天没胃口怎么办

回答1
夏天没胃口可能是高温影响、饮食不当、缺乏运动、心理因素、胃肠疾病等所致。 1.高温影响：夏季气温高，人体新陈代谢加快，消化酶活性降低，影响食欲。应尽量待在凉爽环境，避免高温时段外出。 2.饮食不当：过多食用生冷、油腻食物会加重胃肠负担。建议清淡饮食，多吃蔬菜水果。 3.缺乏运动：运动量少，胃肠蠕动减慢。适度增加运动量，如散步、慢跑等。 4.心理因素：压力大、焦虑等不良情绪会抑制食欲。学会调节情绪，保持良好心态。 5.胃肠疾病：如胃炎、消化不良等。若症状持续不缓解，需就医诊治。可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等药物。总之，夏天没胃口要综合调理，养成良好的生活和饮食习惯。若情况严重，应及时就医。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答2
妈妈可以多吃水果也行的啊，我去年怀我家闺女的时候也赶上夏天没胃口就多吃的水果，我家闺女生下来皮肤好白的。只是妈妈每天要记得吃核桃和补钙的就行啦。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答3
宝妈现在天气热，在加上怀孕的人本来胃口就不会，但是也是要多吃点的，如果实在吃不下就多吃水果，多喝有营养的汤。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
我想吃肉的话肯定是没有什么胃口的！吃米饭面条也是这样，孕期妈妈嘴巴都很挑剔的，喜欢吃这个喜欢吃那个，这很正常，我想吃一些水果应该是没有问题的吧！每天均衡合理地营养才是对我们宝宝最有益处的！要知道合理，不是我们想吃什么就要吃什么，这个好吃就多吃那个不好吃就吃得少甚至不吃，那样是不行的，孩子吸收营养吸收得多的话，那么孩子出生之后会非常好，不会随父母的缺点，这点要清楚！
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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